ZetHUB
Administrator
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 46.020
- Реакции
- 10.026
Другие темы автора:
[Марта Николаева-Гарина] Преображающая медитация (2020)
Формат: аудио
Длительность: 20 минут
Медитация в технике эндорфиновой терапии.
Сеанс передачи особых образов, которые охотно и с энтузиазмом подхватывает воображение, формируя в той степени живые представления, что это создаёт впечатление реальности происходящего. Такой степени интенсивность работы моделирующей функции мозга является сильным ресурсом для изменения биохимических реакций и поведенческих моделей. В данном случае этот ресурс реализуется в виде внешнего преображения, регистрируемого как эффект омоложения по естественному типу.
Биологически эффект обеспечивается усиленной выработкой так называемых гормонов радости: серотонина, дофамина и целой группы эндорфинов. Это относит Преображающую Медитацию к эндорфиновой терапии, дающей выраженный результат средней степени устойчивости. Поэтому рекомендую практиковать Преображающую медитацию регулярно, чтобы эффект держался.
Скачать