ZetHUB
Administrator
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 46.020
- Реакции
- 10.026
Другие темы автора:
[Виктория Боровская] Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота (2023)
Пилатес — прекрасный инструмент для проработки всех групп мышц, возвращения телу баланса, освобождения суставов, избавления от скованности и дискомфорта.
В данном уроке мы сделали акцент на тазовое дно и пресс.
Вы укрепите и подтянете живот, сделаете талию тоньше и избавитесь от дисфункций мышц тазового дна.
Скачать